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Die legendären Pokémon erklärt: Von Lavados und Lugia bis Groudon, Kyogre und Arceus
Von Dominik Probst am 9. November 2026 · 5 Min. Lesezeit
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Lavados, Zapdos und Arktos, Lugia und Ho-Oh, Groudon und Kyogre: Die legendären Pokémon gehören seit jeher zu den Höhepunkten jeder Generation. Sie zieren die Cover der Spiele, stehen im Mittelpunkt der Geschichten und sind oft nur ein einziges Mal fangbar. Doch welche Rolle spielen sie eigentlich in der Welt von Pokémon? Wir erklären die wichtigsten legendären Pokémon und ihre Hintergründe, Generation für Generation.
Zuerst eine kleine Unterscheidung. Offiziell trennt The Pokémon Company zwischen legendären Pokémon und mysteriösen Pokémon. Legendäre Pokémon lassen sich normalerweise im Spiel selbst fangen, etwa im Rahmen der Hauptgeschichte. Mysteriöse Pokémon wie Mew, Celebi oder Jirachi wurden dagegen meist nur über besondere Events verteilt. Beide Gruppen sind extrem selten und gelten in der Welt von Pokémon als besonders mächtig.
Arktos, Zapdos und Lavados bilden das erste legendäre Trio der Reihe. Arktos steht für Eis, Zapdos für Elektrizität und Lavados für Feuer. In der Roten und Blauen Edition fandest du sie an festen Orten: Arktos auf den Seeschauminseln, Zapdos im verlassenen Kraftwerk und Lavados auf der Siegesstraße. Im Film Pokémon 2: Die Macht des Einzelnen spielen die drei Vögel eine zentrale Rolle und bringen das Gleichgewicht der Natur durcheinander. In Pokémon Schwert und Schild bekamen sie zudem Galar-Formen mit neuen Typen.
Mewtu ist vermutlich das berühmteste legendäre Pokémon überhaupt. Laut den Tagebüchern im Pokémon-Labor auf der Zinnoberinsel wurde es von Wissenschaftlern aus den Genen von Mew erschaffen. Das künstliche Pokémon war so stark und aggressiv, dass es das Labor zerstörte. In der Höhle von Azuria City wartet Mewtu schließlich auf dich, als ultimative Herausforderung nach dem Ende der Hauptgeschichte.
In der zweiten Generation spielen Lugia und Ho-Oh die Hauptrollen. Ihre Geschichte ist eng mit Teak City verknüpft. Dort standen einst zwei Türme: Im einen lebte Lugia, im anderen Ho-Oh. Als einer der Türme durch einen Blitz in Brand geriet, kamen drei namenlose Pokémon in den Flammen ums Leben. Ho-Oh holte sie zurück und erschuf so die legendären Hunde Raikou, Entei und Suicune, die für Blitz, Vulkan und Nordwind stehen. Lugia zog sich danach in die Tiefen der Strudelinseln zurück, Ho-Oh verließ die Region.
Lugia gilt als Wächter der Meere und kann mit seinen Flügeln gewaltige Stürme auslösen. Ho-Oh dagegen steht für Regenbogen und Wiedergeburt. In der Kristall-Edition rückt zudem Suicune in den Mittelpunkt, das du durch die ganze Region verfolgst.
Die Legende der dritten Generation dreht sich um die Erschaffung der Welt. Groudon soll die Kontinente aus der Erde gehoben haben, Kyogre die Meere erschaffen haben. Als beide Pokémon in Streit gerieten, drohten sie die Welt zu zerstören, bis Rayquaza vom Himmel herabstieg und sie beruhigte. Genau dieser Konflikt bildet die Grundlage der Geschichte von Rubin, Saphir und Smaragd, in der Team Magma Groudon und Team Aqua Kyogre erwecken wollen.
Zu Hoenn gehören zudem die legendären Golems Regirock, Regice und Registeel, die in versiegelten Kammern ruhen und nur über ein aufwendiges Rätsel mit Braille-Schrift zu erreichen sind. Mit Latias und Latios gibt es außerdem ein Geschwisterpaar, das als hochintelligent gilt, menschliche Sprache verstehen und sich durch Lichtbrechung unsichtbar machen kann. Ihre Geschichte wird im Film Pokémon Heroes erzählt, der in der Wasserstadt Altomare spielt. In Omega Rubin und Alpha Saphir kannst du auf ihnen sogar über Hoenn fliegen.
Die vierte Generation hat die wohl umfangreichste Mythologie der Reihe. An ihrer Spitze steht Arceus, das als Urvater aller Pokémon gilt und das Universum erschaffen haben soll. Arceus erschuf Dialga, das die Zeit kontrolliert, Palkia, das über den Raum herrscht und Giratina, das in der Zerrwelt lebt, einer Art Gegenwelt. Giratina wurde wegen seines gewalttätigen Wesens in diese Dimension verbannt.
Ergänzt wird diese Göttertriade durch das Seen-Trio Selfe, Vesprit und Tobutz, die für Wissen, Gefühl und Willenskraft stehen und in den drei großen Seen der Region leben. Dazu kommen Heatran, Regigigas, Cresselia und Darkrai. Spannend ist, dass Pokémon-Legenden: Arceus diese Mythologie aufgreift und zeigt, wie die Menschen in der Vergangenheit der Region mit diesen Wesen umgingen.
In Schwarz und Weiß stehen Reshiram und Zekrom im Mittelpunkt. Ursprünglich waren sie ein einziger Drache, der zwei Zwillingsbrüdern diente. Als die Brüder in Streit gerieten, teilte sich der Drache in zwei: Reshiram steht für Wahrheit, Zekrom für Ideale. Ein drittes Pokémon, Kyurem, gilt als leere Hülle, die nach der Teilung übrig blieb. Daneben gibt es das Trio der Naturgewalten mit Boreos, Voltolos und Demeteros sowie das Trio aus Kobalium, Terrakium und Viridium, das Pokémon vor den Menschen beschützen soll.
In Kalos verkörpern Xerneas und Yveltal Leben und Zerstörung, während Zygarde das Gleichgewicht des Ökosystems bewacht. In Alola übernehmen die vier Schutzgottheiten Kapu-Riki, Kapu-Fala, Kapu-Toro und Kapu-Kime die Rolle der Inselwächter. Die Hauptlegendären dieser Generation sind Solgaleo und Lunala, die Sonne und Mond verkörpern, sowie das geheimnisvolle Necrozma, das ihnen in Ultrasonne und Ultramond das Licht rauben will.
In Galar kämpfen die beiden legendären Wölfe Zacian und Zamazenta, die als Schwert und Schild der Region gelten, gegen Endynalos, das eine gewaltige Energiekrise auslöst. In Paldea stehen Koraidon und Miraidon im Mittelpunkt, die dich als Reittier begleiten und aus Vergangenheit beziehungsweise Zukunft stammen. Mit Terapagos kam in der Erweiterung zu Karmesin und Purpur zudem das Pokémon hinzu, das hinter dem Phänomen der Terakristallisierung steckt.
Legendäre Pokémon sind weit mehr als nur besonders starke Kämpfer. Sie geben jeder Generation eine eigene Mythologie, verbinden die Spiele mit großen Themen wie Schöpfung, Leben und Tod und sorgen für die spektakulärsten Momente der Reihe. Wer erinnert sich nicht an den ersten Kampf gegen Mewtu, die Begegnung mit Lugia in den Strudelinseln oder das Erscheinen von Rayquaza am Himmel?
Von den Vögeln aus Kanto bis zu den Zeitreise-Drachen aus Paldea haben die legendären Pokémon über die Jahre eine beeindruckende Mythologie aufgebaut. Viele von ihnen sind miteinander verbunden, manche verkörpern ganze Naturgewalten oder sogar das Universum selbst. Und mit der zehnten Generation, die 2027 erscheint, kommen garantiert neue Legenden hinzu.
Einen Überblick über alle Hauptspiele findest du in unserem Artikel Alle Pokémon-Spiele in der richtigen Reihenfolge. Und welche Gerüchte sich um Mew und andere Pokémon ranken, liest du in Pokémon-Mythen und Fakten.
Dominik Probst
Webentwickler, Technik-Nerd und Gamer aus Leidenschaft seit der Kindheit, mit einem Faible für die komplette The Legend of Zelda- und Halo-Reihe. Dazu fast keine Konsolengeneration ausgelassen und auch sehr interessiert an Indie-Games.